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2024.08.06　火曜日　6:57　出発　外部気温　31.0-32.3℃　日の出　4：52

今日の予報　3:00　晴　6:00　晴　25.5℃　90%　9:00　晴　1m/s

#01：昨日痛めた腰
目が覚めると少し軽い
資源ごみをさっさと出して
西コースへ出掛ける

#02：電動のアシストを活用し
のんびりと西側を走る

#101：藕糸蓮

#102：スパイダーリリー

#103：舞妃蓮

#104：大酒錦

#105：セイヨウアサガオ

#106：電気の力で水流を作り続ける
なぜか納得できない

#200：新京葉線と大堀川とビジターセンターと東京東線緑道